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ブログ引越し

投稿日：2010/09/01

ブログを引越ししました。
以前のブログでは色々と機能不足であったりしたので
それを改善するために、引越しを決意しました。
また、よろしくお願いします。m(._.)m

: ダイエット食事法（疲れにくい体を作るために）

ダイエットをするのに食事を抜く人がいるようですが、それはやっぱりまずいですよ。そんな時におすすめなのは夕食のみを炭水化物抜く方法です。これと普段の運動を気をつけるだけで痩せることができたりします。 …

: 3/16の青梅線運転計画

青梅線は15時0分以降、拝島から奥多摩まで運転見合わせだそうです駅でも説明がころころ変わっていますが、最終的にそうなったようです JRのホームページでは運転して、少し運休のようにとられそうな書き方で …

: ２０１０年

２０１０年も終わりです。色々とありがとうございました。景気がよくないので、あまりいいニュースがありませんでしたが来年は、景気も含めていい年になるといいですね。皆様、良いお年を

: リラックマ饅頭発見

東京駅で、リラックマ饅頭発見しましたよなかなかよくできてますね東京駅の新幹線口の近くで、地下に降りない場所にありました。牛タン屋や寿司屋なんかが入っている近くですね。リラックマファンの方への …

: カロリー消費の時間あたりの効果

以前に、カロリー消費は短時間過ぎて効果が薄いとの話をしました。これをカロリーのみで計算するとします。実際にはトレーニングは基礎代謝を増やす、体を動かしやすくするための筋力トレーニングなど別の効果 …

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