知らなきゃ損をする便利情報や業界裏話や技術的視点での紹介解説をするサイト
投稿日：
野菜スムージーを作るときには旬の野菜で作るのがいいので、必ずこれというレシピは存在しません。
この時期にあわせてスムージーの黄金比率的な感じでよくつくっています。
肌がよくなったなど、評判は上々です。
あと、お腹の調子も良くなるみたいですね。
【材料】
・バナナ・・・１本
・小松菜・・・スーパーで売っている束の半分
・グレープフルーツ・・・１個
・りんご・・・小さいの１個
・レモン・・・１個
この分量でもレモンの酸っぱさが強調されずに青臭い感じもないので、非常に飲みやすいです。
ビタミン的にも風邪にもよさそうですね。
執筆者：はざーど
関連記事
ローストビーフを作ったので、作り方をメモしておきます。 準備するのはもも肉でブロックのものであればいいですが、300～700gぐらいがいいです。 １、肉に塩コショウを表面によーくすりこんでおきます。（ …
ふと思い立ち、そば打ちをやってみようと思ったわけです。 普通に考えるとそば打ちには道具が必要なわけで、簡単には始められないイメージでしたが 試しにやって見るレベルでは道具はなくても打てるらしい。 道具 …
以前に野菜スムージーを記事として書いたのですが、その後、続けていると体の調子もいいですよ。 なんだか肌の状態まで変わってきているみたいです。 ミキサーで作るのですが、ミキサーのオススメは以前に紹介した …
あまり時間を開けずにと思い、２回目です。 今回の注意点です。 水はちょっと多め。 コネる時のコネ具合をしっかりと行い。 その後、空気抜きのようにしっかりと練っていく。 なるべく薄く伸ばすことに注力。 …
ネスプレッソでキューバニアという数量限定品が発売になっています。 ネスプレッソは季節ごとに新しいものを限定で出すようで、それも楽しみの一つですね。 カプセルを買いに行くついでに試飲してきましたが、結局 …
